Se tester

Il est important d'évaluer sa consommation en réalisant des tests, qui une fois remplis vous donneront accès à des ressources pour vous renseigner.

Alcool

Une boisson alcoolisée contient de l'alcool éthylique ou éthanol qui résulte de la transformation du sucre des fruits ou des légumes.
La concentration ou pourcentage d'alcool pur et variable. Les équivalences en verre correspondent donc à un volume différent selon le type de boisson alcoolisé.

1 verre standard correspond à 10 grammes d'alcool pur

Tabac

C’est une plante. Le tabac est élaboré à partir de feuilles séchées. Les techniques de séchage définissent les tabacs blonds ou bruns.

Cannabis

C'est une plante qu'on retrouve sous forme de résine, d'herbe ou d'huile. Elle se fume ou s'ingère. Le cannabis contient du tétrahydrocannabinol qui s'accumule au niveau du cerveau et modifie l'humeur, les sensations et les comportements.

Médicaments

Insomnies, douleurs, migraines, crises d'angoisse, recherche d'état second : Différentes raisons peuvent pousser à consommer beaucoup de médicaments.

Jeux d'argent et de hasard